Kembali Bangkit Pasca Perceraian ?

Sebuah artikel di VIVAnews kanal Kosmo menarik perhatian saya. Mungkin istilah anak muda sekarang sih ya... "kena di hati" kali. Artikelnya sendiri setelah saya edit ulang ya seperti inilah isinya :

Tak ada pasangan yang menikah untuk bercerai. Tapi bila perceraian itu pun harus terjadi, bukan berarti hidup harus berhenti, kan ? Memang tak ada satupun strategi tunggal yang jitu untuk langsung melenyapkan rasa sakit dan kehilangan akibat perceraian.

Hanya waktu, yang akan memudarkan efek perceraian itu secara perlahan-lahan.Meskipun begitu ada beberapa strategi yang bisa dilakukan untuk membangun kembali kehidupan pasca perceraian yaitu :

1. Jangan Sendirian, bergabunglah dengan kelompok pendukung. Bila tak punya, maka bangunlah.Kelompok pendukung tersebut bisa berupa teman, keluarga, tetangga atau siapapun yang anda merasa cukup dekat dan nyaman untuk tempat berbagi.

2. Menjadi pribadi baru. Bila sebelumnya kita dikenal sebagai Bapak anu, suami nya si anu, setelah bercerai tentu status tersebut berubah. Perubahan yang seringkali membuat tak nyaman. Siapkan diri anda menjadi seorang lajang kembali dengan pribadi yang baru. Bereksplorasilah untuk menemukan cara melalui perasaan gamang tersebut.

“Mulailah melakukan hobi baru. Temukan aktivitas dan kesenangan-kesenangan baru Perluaslah diri anda. Perbanyak kesibukan dengan cara yang konstruktif, demikian saran seorang pakar.

3. Minimalkan dampak bagi anak-anak. Rasa sakit akibat perceraian memang tak terhindarkan. Tapi orang tua yang  berpisah bisa meminimalkan dampak buruk bagi anak-anak dengan tetap bersikap ramah sebisa mungkin.

“Anda bergelut dengan perasaan sedih dan terluka, tapi selalu hindari mengkritik mantan pasangan di depan anak-anak,”  

Membacanya lumayan sempat membuat terhanyut (tepatnya 'nglamun...) karena judulnya cukup memancing perhatian secara spontan. Mungkin karena sikon diri yang lagi "nyorangan" lagi kali. Semoga juga bermanfaat ya terutama buat netter yang punya status sama dengan saya alias lagi nyorangan lagi !